Трескается кожа на пальцах рук — ТОП-10 распространённых причин шелушения кожи в холодное и тёплое время года на руках

Сухая кожа доставляет дискомфорт, имеет неприглядный внешний вид и может свидетельствовать о серьезных проблемах организма. Как различить, обычное ли это сезонное явление во время холодной погоды, временное обезвоживание или генетическая предрасположенность, заболевание?

 

Как устранить трещины на коже рук, выяснить причины этой проблемы и устранить её, обеспечивая правильный уход? Ответы на многие вопросы дает данная статья, в которой изложены рекомендации специалистов и приведены способы устранения недостатков.

Почему кожа сохнет и покрывается трещинами

Сухость и растрескивание эпидермиса (кожного покрова) возникает целым рядом причин. Они не зависят от возраста, выявляются у взрослых, людей преклонного возраста, у детей.

Причиной выступают разные факторы (внешние, внутренние). Среди механических выделяют такие, как:

  • Работа с бытовой химией, при этом пренебрежение защитными средствами (перчатками);
  • воздействие атмосферных осадков (снег, дождь), ветра, перепад температур;
  • работа со строительными материалами. Даже после снятия перчаток в воздухе витает пыль от бетона и прочих веществ, впитывающихся в эпидермис;
  • труд на земельном участке (посадка и обработка растений);
  • длительное воздействие ультрафиолета.

Помимо внешних, также существуют и внутренние причины возникновения трещин и иных дефектов на эпидермисе. Среди них и наследственная предрасположенность, разнообразные дерматологические заболевания, несбалансированное питание, реакция организма влияние внешних раздражителей и проч.

Внимание! Различные заболевания (псориаз, экзема, дерматит и другие) сопровождаются такими проявлениями как зуд, появление трещин и шелушения. Необходимо посетить врача, сдать необходимые анализы, получить назначение на прохождение курса лечения.

Дефекты на эпидермисе возникают в самых различных местах: на подушечках, в углублениях среди пальцев, на внешней стороне кисти. Иногда возникает от длительной работы в особых обстоятельствах, например, при повышенной влажности, на морозе.

Не следует исключать снижение иммунитета, гормональные нарушения, неправильное питание или прием лекарственных препаратов.

Трещины возле ногтей

На появление изъянов в эпидермисе воздействуют внешние факторы и внутренние (аутогенные). При заболеваниях печени, поджелудочной железы, почек могут наблюдаться линейные разрывы на пальцах рук и ног, в уголках губ, на ногах.

Также трещины могут быть результатом механических повреждений или ороговевшей кожи. Если наблюдаете такие внешние проявления на эпидермисе, то обязательно проверьте свой гормональный фон.

Сухость пальцев

Наиболее распространенной причиной этого проявления является недостаток полезных веществ (кислот, витаминов). Проанализируйте своё питание, особенно в зимний период времени. Следует сбалансировать минеральный и углеводородный обмен, исключить наличие заболеваний.

От взаимодействия с землей

С данной проблемой сталкиваются с началом весенних полевых работ. Разные виды почв, песок, глина при контакте с незащищенной кожей высыхают, стягивают ее, пересушивая верхний слой эпидермиса.

  • Результатом может быть высыхание, шелушений, растрескивание.
  • Состояние может усугубляться проникновением инфекции (почвенных микроорганизмов, спор), порой требующие долгого и деликатного заживления.
  • При работе с землей обязательно используйте средства защиты, перчатки, своевременно обрабатывайте кожный покров.

Между пальцами

Данное нарушение зачастую присутствует у людей преклонного возраста, бывает у подростков на фоне процессов гормонального фона, у беременных женщин или в период менопаузы.

  • Кожный покров утрачивает свою эластичность и упругость, сохнет и растрескивается.
  • Причиной может выступать повышение уровня глюкозы, а также при недостаточности сбалансированного рациона питания, присутствия в нем разнообразных витаминов.

Стадии сухости кожи

Появление дефектов на кожном покрове можно условно разделить на несколько стадий, в том числе:

  1. Сухость и уплотнение кожного покрова, покраснение, шершавость, дискомфорт.
  2. Если своевременно не предпринимать меры, то на 2 стадии повреждения прогрессируют, возможно, появление микроскопических трещин, небольших эрозий.
  3. Увеличение размеров и глубины трещин.
  4. При отсутствии или неэффективности назначенного лечения дефекты продолжают расширяться, сливаться друг с другом, образуя глубокие и обширные нарушения.

Две первые стадии могут возникать из-за воздействия внешних факторов (мороз, повышенная влажность, работа с химией и растворителями без защитных перчаток). Обычно проблема решается с использованием косметических и иных специальных средств.

Третья и четвертая стадии свидетельствуют о внутренних причинах, в этом случае необходимо безотлагательно обратиться к врачу, пройти диагностику и адекватное лечение.

Восстановление сухого кожного покрова

С целью избегания наступления серьезных последствий и не запускать возможные заболевания, следует соблюдать профилактические меры защиты и ухода, среди которых:

  • Регулярно обеспечивать кожный покров интенсивным увлажнением, использовать кремы и иные средства, насыщенные витаминами;
  • При работе на огороде или в помещении, включая использование бытовых химических препаратов, обязательно используйте меры защиты (перчатки);
  • Сразу при появлении малейшего повреждения (микротрещины) сразу обрабатывайте пораженное место антисептиком;
  • Регулярно проводите насыщенные компрессы и ванночки для рук, например, 1 раз в неделю;
  • В холодное время года пользуйтесь утепляющими вещами (перчатки, рукавицы);
  • При процедурах маникюра настаивайте на использовании индивидуальных приборов;
  • Вытирайте руки салфетками или мягким полотенцем после мытья;
  • Следите за своим рационом, питание должно быть сбалансированным и насыщенным разными витаминами.

Внимание! Не занимайтесь самолечением. Использование не назначенных врачом средств и лекарств может вызвать побочные реакции. Самодиагностика, как и самолечение недопустимы!

Рекомендации специалистов

Нарушения кожного покрова на руках представляют опасность также и тем, что они служить источником проникновения внутрь организма различных патогенных микроорганизмов, включая инфекции.

Трещины доставляют дискомфорт, мешают выполнению профессиональных обязанностей и работ по дому, в саду. Часто линейные разрывы на эпидермисе сопровождаются болью, зудом, кровоточивостью.

Визуально нарушения придают рукам как минимум неухоженный вид, а также оказывают влияние на психику и эмоциональное состояние человека.

  • Если нарушения возникли в результате воздействия внешних факторов, то уделяйте больше внимания защите и уходу. Если причиной дефектов являются дерматологические заболевания, то обязательно обратитесь к врачу и пройдите курс лечения, включая медикаменты, коррекцию питания, надлежащий уход за кожным покровом.
  • К медикаментозным средствам относятся прием антигистаминных препаратов, использование лечебных мазей, а также антисептика и крема, снимающих воспаления и имеющих антибактериальные свойства.
  • Сухость кожи исчезает или заметно снижается при проведении целебных процедур, например ванночки с отваром ромашки или шалфея. Также применяйте компрессы с добавлением растительных масел.

Следите за своим питанием. Включайте в рацион рыбу, разные растительные масла, орехи и другие жирные кислоты, витамины.

Придерживаясь указанных рекомендаций, позволит избежать множества проблем и своевременно купировать появившиеся на руках дефекты эпидермиса.

Красивая и ухоженная кожа – это показатель здоровья, комфортные ощущения, привлекательный внешний вид. А в совокупности все это дает отличное настроение, повышает самооценку и уверенность в себе.

Фото что делать если трескается кожа на пальцах рук